Retrouvez votre énergie vitale et votre sens
Un accompagnement doux, structuré et transformationnel pour vous reconstruire durablement. Alliant science, corps et sens.
Une thérapeute nouvelle génération
À la croisée de la science, du corps et du sens. Une approche douce, rigoureuse et profondément transformationnelle.
Psychologie positive certifiée
Une approche scientifique accessible, incarnée et non naïve. Je relie toujours la science à l'expérience vécue.
Méthode Touch®
Une profondeur rare : j'accompagne par le corps, pas seulement par la parole. Une méthode unique en France.
Spécialisation en résilience
Je ne fais pas du mieux-être. Je fais de la restauration de sens, d'énergie vitale et de reconstruction identitaire.
Vous vous reconnaissez ?
Vous êtes épuisé(e)
Vous n'avez plus d'énergie, vous êtes en mode survie, et vous ne vous reconnaissez plus.
Vous avez perdu votre direction
Vous ne savez plus ce que vous voulez, vous avez perdu le sens de votre vie et votre identité.
Vous avez déjà essayé
Vous avez tenté de vous en sortir seul(e), mais rien n'a vraiment fonctionné sur le long terme.
Vous cherchez un cadre sécurisant
Vous avez besoin d'un accompagnement doux, structuré et profondément transformationnel.
Vous ne cherchez pas une solution miracle. Vous cherchez une transformation durable, un accompagnement humain et une méthode qui reconnecte votre corps et votre mental.
Un programme hybride sur 12 mois
La seule méthode en France qui combine Touch®, psychologie positive et reprogrammation psychique profonde.
12 modules progressifs
Un parcours structuré et transformationnel qui vous accompagne pas à pas vers votre reconstruction.
Contact illimité pendant 1 an
Posez vos questions dès qu'un problème survient. Vous n'êtes jamais seul(e) dans votre processus.
Accompagnement par le Touch®
Déprogrammation des traumas et schémas répétitifs. Reprogrammation psychique et reconstruction identitaire.
Outils et templates à vie
Fiches de travail, exercices ciblés, protocoles Touch® d'auto-régulation, journal guidé et routine énergie.
Ce que vous allez retrouver
- Votre énergie vitale restaurée
- Des limites posées sans culpabilité
- Le contrôle de votre vie
- La clarté sur vos objectifs
- La sortie du mode survie
- Le retour du sens et la capacité à vous projeter
- Une autonomie émotionnelle durable
Ils ont retrouvé leur énergie et leur sens
“Que dire de madame Saumurot : une personne exceptionnelle, à l'écoute et sans jugement, toujours là à tout moment pour nous aider. C'est pourquoi j'ai envie de dire Frédérique merci infiniment !!!!! Vous avez été un soutien immense depuis le début, je suis consciente que je n'aurais pas progressé jusqu'ici sans votre appui, vos conseils pratiques et votre ouverture d'esprit. Je peux être moi même avec vous car je sais que je peux avoir confiance. Pour finir bien sûr allez y les yeux fermés, j'aurais bien d'autres choses à dire mais je vous laisse la découvrir”
Commerçante
“Grâce à Frédérique , j'ai appris énormément sur moi même ! Mes séances m'ont transformé & révélé, aujourd'hui je n'ai plus peur et j'ose … Un grand merci pour ce changement positif de vie Frédérique car aujourd'hui c'est en parti grâce à vous que je suis épanouie !”
Entrepreneur
“Je recommande à 100% Merci de m'avoir aidé à péter ce plafond de verre... aujourd'hui grâce à toi je suis plus sereine et mieux dans mon corps et dans ma tête... Un peu septique au départ mais curieuse, je t'ai suivi à travers les séances car j'étais au bout de mes forces mentales et physiques... le résultat est là et je te remercie du fond du coeur pour tout !! Vive la vie maintenant !!!”
Artiste
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